夏天用空调，不少人总在“省电”和“舒适”之间纠结，甚至轻信一些“偏方”，比如“空调一开一关更省电”“匹数买小更省钱”，结果不仅没省到电，还可能损伤空调、影响健康。其实，很多你习以为常的空调使用习惯，可能都是误区！美的结合专业经验，为大家揭秘空调使用的4大常见误区，并分享5个“舒适 省电”两不误的正确方法，帮你避开“雷区”，轻松过夏。

一、先避4大使用误区！这些“省电习惯”其实在“坑自己”

很多人以为的“省钱操作”，实际是在浪费电、伤机器，甚至影响健康。快来看看这些误区你有没有踩中：

误区1：空调匹数买小一点更省电？

不少人觉得“匹数越小，功率越低，越省电”，于是为了省钱，给大房间选了小匹数空调。但实际上，空调匹数必须和房间面积匹配——如果匹数过小，空调为了达到设定温度，会一直以zui大功率满负荷运转，压缩机长期处于高强度工作状态，不仅电费会飙升，还可能因过载导致空调故障，缩短使用寿命。比如15㎡以上的房间，选大一匹空调就会“力不从心”，反而更费电。

误区2：频繁开关空调=省电？

“热了开空调，凉了就关掉，等热了再开”，这是很多人的省电思路。但真相是，频繁开关空调反而更耗电！空调压缩机启动时需要消耗大量电能，比让空调保持低负荷运行的耗电量高得多；而且反复启停会加速压缩机磨损，长期下来会缩短空调的使用年限，得不偿失。比如夏天短暂出门1-2小时，关掉空调再开，比让空调保持低温运行更费电。

误区3：站在风口直吹=透心凉？

天气热的时候，不少人喜欢把空调风口对着自己直吹，觉得这样降温快。但长期直吹冷风，会让身体局部温度骤降，容易刺激关节、肌肉，引发关节疼痛、肌肉酸痛，甚至导致感冒、头痛；对老人、小孩或体质较弱的人来说，伤害更大。看似“透心凉”，实则暗藏健康风险。

误区4：空调没坏就不用清洗保养？

“只要空调还能制冷，就不用清洗”，这是很多人的侥幸心理。但空调长期不清洗，滤网和散热片（冷凝器）会堆积大量灰尘、细菌，一方面会堵塞冷风通道，导致制冷效率下降——为了达到设定温度，空调需要消耗更多电能，耗电量会明显增加；另一方面，灰尘中的细菌、霉菌会随着空调风扩散到空气中，可能引发呼吸道不适，影响家人健康。不清洗的空调，相当于“吹灰机 细菌培养皿”，既费电又伤身体。

二、记住5个正确方法，舒适与省电“两手抓”

避开误区后，掌握美的分享的5个实用技巧，就能在享受清凉的同时，轻松降低电费，还能延长空调寿命：

1.预开空调 隔绝热源，到家即享清凉

夏天回家前，先做好“准备工作”：提前关闭家里的门窗和窗帘，隔绝室外的热气，减少室内热量堆积；然后通过“美的美居APP”远程开启空调（支持Wi-Fi功能的机型适用），建议提前1小时开启，等你到家时，室内已经凉爽舒适，无需等待降温，还能避免空调到家后“急降温”的高耗电。

2.高风档快速降温，再换中低档保舒适

空调开机时，先将风速调至“高风档”——高风档能让冷空气快速循环，让室内温度迅速接近设定温度（比如26℃）；当温度达标后，再将风速切换到“中低档”，既能保持室内凉爽，又能减少风机运转的耗电量，比全程开高风档更省电。

3.风向朝上 搭配循环扇，全屋降温更均匀

想要冷气覆盖更全面，且避免直吹？试试这招：将空调出风口调至“朝上”模式，让冷空气先吹向天花板，再凭借自身重量自然沉降，这样室内温度分布更均匀，不会出现“局部凉、局部热”的情况；如果家里有循环扇，还可以搭配使用——循环扇能加速空气流动，让冷空气更快散布到房间各个角落，体感更凉爽，此时还能适当调高空调温度，进一步省电。如果担心直吹问题，也可以选择美的无风感空调（如KFR-35GW机型），风感轻柔，老人、小孩、母婴群体都能放心使用。

4.善用自清洁功能，定期深度清洗

空调的“清洁”是省电和健康的关键：如果你的空调有“自清洁”功能，建议每月使用一次，能及时清除蒸发器上的灰尘，保持制冷效率；此外，换季使用前或每季度，建议请专业师傅上门做一次深度清洗——美的专业清洗服务支持免费上门、不限品牌，还能享受60天售后保障，彻底清除滤网、散热片的顽固灰尘和细菌，让空调送风更清新，制冷更高效，自然更省电。

5.设定合理温度，避免“过度制冷”

夏季空调温度并非越低越好，建议设定在26℃左右，这个温度既能保证舒适体感，又能避免“过度制冷”的高耗电。26℃是国家推荐的节能温度，比设定20℃左右能节省不少电费，长期使用下来，电费差异很明显。

夏天用空调，不用在“省电”和“舒适”之间妥协。避开上述4大误区，照着美的分享的5个方法操作，既能享受清凉舒适的环境，又能降低电费支出，还能延长空调寿命、守护家人健康。‍

【转载自美的空调官方公众号】